Завтрак

Шакшука 2.0

Состав: яйцо, соус шакшука, хлеб Нове, сметана, кинза. Соус шакшука: томаты с/с, чеснок, лук красный, перец печеный, перец чили, кумин, паприка, перец горошек, соль На подсолнечном масле слегка прожариваем яйца, затем доводим их до готовности в соусе. Выкладываем на тарелку яйца с соусом, сверху сметана + кинза и свежий чили. Рядом кладем прогретый хлеб Нове. Пищевая и энергетическая ценность (калорийность) в 100 г продукта (средние значения): Белки 8,9 г, Жиры 34,7 г, Углеводы 16,8 г, 1738 кДж/415,4 ккал.

210 г